Première an née au lycée O’Dea à Seattle. C’est alors que uw joueur de football Race Porter dit qu’il a vraiment commencé à lutter contre la dépression.

« C’était comme une tristesse quotidienne, » a dit Porter, « je le masquais, et j’ essayais d’être mon moi joyeux normal, mais mes notes ont commencé à glisser et mes entraîneurs et professeurs ont remarqué que je ne donnais pas tout ce que je voulais. »

Ses parents se sont impliqués et l’ont fait consulter un médecin, qui lui a diagnostiqué une dépression clinique. À partir de ce moment, il était entouré de soutien, mais il se sentait toujours seul.

« L’une des parties les plus difficiles au sujet de la dépression, c’est que vous vous sentez comme vous êtes coincé avec elle, ce n’est pas quelque chose qui va disparaître, vous avez juste à se recroqueviller et passer à travers elle seul, dit-il.

Tout au long de l’école secondaire et dans sa deuxième année à l’université à l’UW, Porter se sentait comme il luttait contre cette bête en solo, mais alors quelque chose a changé.

« J’ai eu l’idée de porter littéralement mon cœur sur ma manche, de partager avec les autres ce que je ressentais au quotidien », a-t-il dit. « J’ai acheté un paquet de t-shirts blancs à Costco et je suis allé au magasin de tissus et j’ai acheté des cœurs en feutre. »

À l’aide du fer de sa mère, il a mis tout un cœur sur la manche d’une chemise et un cœur brisé sur la manche d’une autre.

« Si je me réveillais dans un mauvais endroit, je porterais le cœur brisé, si je me sentais bien, je porterais tout le cœur, dit-il.

C’était une façon de montrer aux autres ce qu’il ressentait et d’entamer une conversation sur la santé mentale. Lors d’un voyage d’études à l’étranger à Amsterdam, Porter portait quotidiennement la chemise au cœur brisé et les gens ont commencé à poser des questions. Les commentaires positifs ont incité Porter à lancer HOMS Seattle (Heart On My Sleeve Seattle), une ligne de vêtements visant à donner aux gens un exutoire pour faire face à la maladie mentale par le biais de vêtements.

Mais Porter n’a pas commencé cette aventure tout seul. Tout au long de sa lutte continue avec la dépression, une personne est toujours restée une constante dans sa vie, son meilleur ami d’enfance et uw roomie Myles Gaskin.

« Il est à mes côtés depuis la septième année, a dit Porter. « Nous étions colocataires à l’UW, joué au football ensemble à l’école secondaire et à l’université, il est tellement plus qu’un partenaire d’affaires, c’est un meilleur ami. »

La première année à l’université a été l’une des dépressions les plus profondes de Porter.

« Il [Gaskin] m’a aidé à m’en sortir, a dit Porter. « Je lui ai dit des choses que je n’ai jamais partagé avec quelqu’un d’autre. »

« Il ya trois cœurs qui sont pour les phases de différence de votre cœur se sent, dit-il. « Je pense qu’il est important de reconnaître que si vous avez le cœur brisé, le posséder, mais aussi savoir qu’il sera entier à nouveau un jour. »

La ligne de vêtements HOMS Seattle n’est qu’un début pour Porter.

« Depuis le lancement de la ligne, j’ai eu des parents au hasard tendre la main à moi préoccupé par la lutte de leurs enfants avec la dépression et je veux servir de voix à ceux qui sont dans le besoin et je m’efforce d’être une ressource pour les parents », at-il dit. De plus, aider les autres a vraiment appuyé le parcours de Porter en santé mentale.

« Je ne peux même pas exprimer à quel point cela a été incroyable pour moi personnellement, l’aspect créatif est si thérapeutique », a déclaré Porter. « Si je pouvais revenir en arrière et parler à mon moi de première année à l’école secondaire, je dirais « tout le monde a des choses en cours, vous n’êtes pas seul et aucun problème n’est trop petit.

Quelle est la prochaine étape pour Porter? « J’espère écrire un livre un jour sur la santé mentale »,

En ce qui concerne le football, Porter dit qu’il aimerait avoir la chance de jouer dans la NFL. « Tout dépend de la façon dont la saison se passe, c’est le rêve de chaque enfant qui tient un ballon de football pour aller grand n’est-ce pas? »